BUSINESS COACH FOR WOMEN ENTREPRENEURS

Live your strongest and healthiest life

Strategy, pricing and systems for women scaling past six figures without the 60-hour weeks, the burnout, or the guilt.

JOUW STARTPUNT

Een plan dat bij jouw leven past

Strategy, pricing and systems for women scaling past six figures without the 60-hour weeks, the burnout, or the guilt.

REVIEWS

What people are saying

Ik ben het traject begonnen met het doel om zowel fysiek als mentaal sterker te worden, maar ik heb er uiteindelijk zoveel meer uit gehaald dan ik vooraf had verwacht. Ik heb geleerd om bewuster met voeding en beweging om te gaan en vooral veel meer vertrouwen in mezelf te krijgen.

Fleur van Dijk

24 september 2026

Sarah de Vries

18 september 2026

Lisa Bakker

10 september 2026

Zij vertellen het zelf

Hoor het van de vrouwen zelf

Korte video's waarin cliënten vertellen waar ze begonnen, wat er veranderde en hoe de begeleiding voelde.

PLAY

Fleur

2:14 · 6 MAANDEN

PLAY

Sarah

1:45 · 4 MAANDEN

PLAY

Lisa

3:10 · 12 MAANDEN

PLAY

Emma

2:05 · 8 MAANDEN

PLAY

Anna

2:30 · 5 MAANDEN

Zij vertellen het zelf

Wat zit erbij in

Trainingsschema

Een schema op jouw niveau en jouw agenda, thuis of in de gym.

Voedingsplan

Gebouwd rond wat je graag eet, met ruimte voor het weekend.

Wekelijkse check-in

Jij vult in hoe de week ging, ik geef persoonlijke feedback.

Alles in de app

Schema, voeding, voortgang en onze chat in één omgeving.

Zij vertellen het zelf

Hoor het van de vrouwen zelf

Korte video's waarin cliënten vertellen waar ze begonnen, wat er veranderde en hoe de begeleiding voelde.

TRAINING

VOEDING

CHECK-IN

VOOR EN NA

Zij begonnen precies waar jij nu staat

- 9 kg

FLEUR, 29 IN 6 MAANDEN

- 14 kg

SARAH, 34 IN 4 MAANDEN

- 8 kg

LISA, 27 IN 12 MAANDEN

ZO DOEN WIJ HET

Waarom dit traject anders werkt

De meeste online coaching is een schema met een appje erbij. Lise gelooft in echte, duurzame verandering gebaseerd op jouw gewoonten.

BIJ LISE

Eén coach, geen doorgeefluik

Je werkt met Lise zelf. Geen wisselende assistent-coaches, geen standaardantwoorden.

Plan om jouw week gebouwd

Ploegendienst, studie of drie kinderen: het schema past zich aan, niet jij.

Wekelijks bijsturen

Elke week feedback op je check-in. Wat werkt houden we, wat niet werkt gaat eruit.

Geen verbodslijsten

Gebouwd rond wat je graag eet, met ruimte voor het weekend.

BIJ LISE

Een schema uit een map dat iedereen krijgt

Een appgroep waar je vraag tussen honderd andere verdwijnt

Streng dieet dat je zes weken volhoudt

Alles of niets: één misstap en je bent eraf

Een getal op de weegschaal als enige doel

Klaar om nu écht voor jezelf te kiezen?

Samen halen we het beste uit jezelf. Plan je gratis kennismaking en laat mij je helpen jouw potentie écht waar te maken.

Join the community

Sluit je aan bij een community van vrouwen die net als jij willen groeien. Fysiek, mentaal en als persoon. Hier vind je geen quick fixes, maar echte verbinding, motivatie en ruimte om helemaal jezelf te zijn. Samen bouwen we aan discipline, zelfvertrouwen en een levensstijl die vol te houden is.